人流术后饮食调理与身心修养，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。【扩展阅读】人流痛吗?

　　南宁长江医院医生表示，人流后，女性朋友们除了要注意月经问题外，还应重视以下几点事项：

　　1、人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3、人流术后饮食调理与身心修养，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人流后吃什么较好？点击【在线免费咨询】听医生详解！

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。人流后是常伴有轻微腹痛，是怎么回事？点击【在线免费咨询】听医生详解！

　　7、人流术后饮食调理与身心修养，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。为什么多次人流会导致不孕？点击【在线免费咨询】听医生详解！

　　以上介绍希望可以帮到您!如您还有疑问或想了解更多,可点击【在线免费咨询】或直接拨打我们医院的医生咨询热线:0771-2233886进行咨询和预约就诊。南宁长江医院祝您有一个好心情!